PRIVACY DISCLAIMER

© 2018 Unplug Jezelf

Liefde: Waar is je libido met een burnout?

June 16, 2016

 

WARNING: persoonlijke post! Ik hoop dat m'n ouders niet meelezen. Of de jouwe. -__-

 

 

Maar je kan er niet om heen in het leven: seks.

Ik hoef niet uit te leggen hoe fijn dit is met de juist persoon, etc etc. 

Maar wat is er gebeurd met m'n libido in m'n burnout?

 

Als je 0 energie hebt, naar de supermarkt gaan kost je al ál je krachten, dan moet je er gewoon niet meer aan denken 's avonds. En al kan je er aan denken, het lúkt gewoon niet.

Je lijf klikt niet met je hoofd en werkt gewoon niet mee.

En zo ploffen jullie gefrustreerd naast elkaar neer in bed.

Slapen dan maar? Ja. 

 

WAAROM!

 

Het is logisch om te denken dat je geen zin hebt omdat je bent uitgeput. Natuurlijk is dat zo. 

 

Maar je denkt ook, hallo, ik ben jong!

Dus. Even terug naar de basis:

Je zit in een burnout wat eigenlijk inhoudt dat je bijnieren zijn uitgeput.

De bijnieren produceren cortisol, dit is een hormoon die je alert maakt bij stress. Vergelijkbaar met adrenaline. Doordat ze in eerste instantie de productie op cortisol hebben moeten verhogen omdat jij zo onder stress stond, zijn je bijnieren nu uitgeput.

Maar naast cortisol doen de bijnieren nog andere dingen.

Waaronder ook het produceren van progesteron en testosteron. Naast de bijnieren worden deze ook geproduceerd in de eileiders bij de vrouw of in de testis bij mannen.

Aaaaah, dat verklaart een hoop hé.

Maar wees niet getreurd, het is namelijk niet zo'n hoge productie. Als je geen bijnieren meer zou hebben hoef je je testosteron en oestrogeen ook niet aan te vullen met pilletjes of spuiten. Dus dit is écht tijdelijk. Promise!

Please reload

RECENTE BERICHTEN

March 30, 2018

October 30, 2017

Please reload

ARCHIEF
Please reload

ZOEKEN OP TAGS
Please reload