Voor het retreat wil ik tijdens de 8 dagen zoveel mogelijk samen brengen van de dingen die ik heb gedaan en die mij hebben geholpen om uit mijn burnout te komen. Laatst werd ik via Twitter gevraagd wát ik nou allemaal precies gedaan heb. Nou. Heb je effe? Doordat ik me...

Mirjam zal tijdens het retreat Trauma Sensitive Yoga geven in groepsvorm. Zo gaan we iedere ochtend starten! Heerlijk! Ook kan je met Mirjam een privé sessie boeken. Tijdens zo'n sessie doe je Trauma Release Excercises waarmee je door beweging trauma uit het licha...

Via deze weg wil ik je allereerst waarschuwen voor burnout 'vakanties'. Er zijn er meerdere die onder mijn aandacht zijn gekomen. Ik merk dat 'ze' de burnout groep 'pakken' omdat dit momenteel een grote groep is dus zien ze het als commercieel....