PRIVACY DISCLAIMER

© 2018 Unplug Jezelf

BURN-OUT BLOG

RECENTE BERICHTEN

September 27, 2018

Dit is echt een van mijn favo quotes. Kwetsbaarheid is je grootste kracht.

En het is waar. Hier zijn onderzoeken naar gedaan.

Daarover vertel ik je straks meer.

De laatste tijd ben ik het nóg meer aan het ontdekken wat er gebeurd als ik mij kwetsbaar opstel. Maar ik neem...

April 6, 2017

Eerlijk. Ik ben de laatste tijd best gestresst. Ik heb bij de haptonoom gezeten voor een stijve nek, hoofdpijn, slecht slapen...je kent het wel. En holy shit, wat ben ik soms bang voor nóg een burnout.  Maar gek genoeg, de eerste vraag die in me opkomt is: En wat dan n...

March 30, 2017

Voor het retreat wil ik tijdens de 8 dagen zoveel mogelijk samen brengen van de dingen die ik heb gedaan en die mij hebben geholpen om uit mijn burnout te komen. Laatst werd ik via Twitter gevraagd wát ik nou allemaal precies gedaan heb. Nou. Heb je effe? Doordat ik me...

March 9, 2017

Het nieuwe normaal moet nog normaal worden. Laat die zin maar even landen... Een burnout is eigenlijk een reset van je hele systeem. Je zal niet meer de oude jij worden, dat moet je ook niet willen, dus je gaat alles opnieuw leren. Lees hier het blog over de berg en de...

February 9, 2017

Wat kun je doen als je ziet dat een dierbare heel hard op een burnout afstevent, maar het zelf niet ziet? Deze vraag werd van de week gevraagd in een Facebook Group waar ik in zit, samen met nog meer professionals en ik ben er nu al een paar dagen over aan het denken w...

Please reload

March 30, 2018

October 30, 2017

Please reload

ARCHIEF
Please reload

ZOEKEN OP TAGS