PRIVACY DISCLAIMER

© 2018 Unplug Jezelf

BURN-OUT BLOG

RECENTE BERICHTEN

September 29, 2016

Je partner heeft een burnout en je hebt werkelijk geen idee hoe je diegene nou goed kan helpen. Logisch. Want voor jullie beiden is dit nieuw en ook hier is geen handboek voor. Die vent van mij heeft mij altijd enorm goed geholpen, maar ook dat ging met vallen en opsta...

September 22, 2016

Wanneer de rest van je omgeving, je familie, je vrienden, je werkgever, je partner, niet meer begrijpen wat er met je aan de hand is, want, een burnout is best vaag, dan is het super belangrijk dat jij voor jezelf bijft zorgen - Lief zijn voor jezelf! Hoe dan? Door te...

September 15, 2016

Deze blogpost is best wel een persoonlijk blog, want echt lang niet iedereen in mijn omgeving weet hoe ik hiermee worstel: HSP en burnout. HSP: Hoog Sensitief Persoon. Jep, ik hoor heel m'n leven al hoe gevoelig ik ben, maar hoog sensitief is toch another level. Ik...

September 8, 2016

Ik had hem laatst al even snel op de Facebook Page gezet als oefening: wat zijn jouw energiegevers-en vreters? Maar zo makkelijk is het niet als je echt diep erin zou duiken want er hoort aardig wat zelfkennis bij. Zo heb je activiteiten die heel veel energie kunnen ge...

September 1, 2016

Dit zijn de bekendste yogavormen en wat ze voor je doen: Hatha: Hatha is de vorm van yoga die in het westen het meest bekend is en daarom een goede manier om kennis te maken met yoga. Hier ligt de nadruk op het versterken en soepel maken van je lichaam en het verhogen...

Please reload

March 30, 2018

October 30, 2017

Please reload

ARCHIEF
Please reload

ZOEKEN OP TAGS
Please reload