PRIVACY DISCLAIMER

© 2018 Unplug Jezelf

50 DAYS

Een online zelfhulpprogramma gericht op burnout waarbij je iedere ochtend,

voor 50  dagen, een inspirerende video in je mailbox ontvangt.



50 dagen lang ontvang je iedere dag, ook in het weekend, stipt om 8 uur, een video met tips & tricks, do's en don'ts, ideeën, sheets en opdrachten. Allemaal met het thema: burnout. Ik trek jou persoonlijk door deze periode heen!

Waarom zou je je opgeven?

• Je krijgt tips en opdrachten van iemand die het zelf heeft meegemaakt

• De tips komen uit eigen ervaring - samengesteld uit alle lessen uit de revalidatieprogramma's, yogalessen, retreats,     

   detoxes, therapiesessies, boeken, etc. No shit, alleen wat werkt.

• Je hoeft er de deur niet voor uit, je hoeft er zelfs amper over na te denken

• Het zal je niet alleen helpen, het zal je wellicht ook tijd schelen

• Geen perfect gelikte video's, geen hysterie - Je zal het gevoel hebben dat je tegenover me zit

Als je je opgeeft, krijg je:

• 50 dagen lang iedere dag een video in je mailbox met exclusieve content

• De 2 eBooks met social media- en food detox

• Handige sheets & opdrachten

Iedere maandag start er een groep en de video's zullen lopen volgens het stappenplan, dus:

• Herkenning • Zorg • Liefde • Kracht • Plezier •

Met onderwerpen als:

• Wat ís een burnout nou eigenlijk

• Wat zijn de symptomen

• Mindfulness

• Slapen

• Acceptatie

• Voeding

• Je omgeving en relatie

• Werk

• Schuldgevoel

• Eenzaamheid

• Angst of vertrouwen

• Hoe zorg je voor jezelf

• Innerlijke criticus

• Alles over die paniekaanvallen

• Social Media

• Meditatie

• Yoga oefeningen

• Hoe laat ik los

• Energiegevers-en vreters

• Innerlijke criticus
• Burnout en HSP

IT'S SO SIMPLE

SIGN UP

Je start maandag en je betaalt €45

voor 50 dagen!

(incl. BTW)

Ik wil jou bedanken voor de waardevolle tips en je zinnetjes op het einde van elk filmpje...'dat we hier sterker uitkomen'...want dat vertrouwen is soms even zoek bij mij en dan is het leuk om jou dat te horen zeggen...dankjewel hiervoor...ook de uitleg bij de filmpjes is top en vooral het laatste zinnetje (in het roze) is steeds een opkikker voor mij!!

Ik zit intussen een jaar in mijn burnout...en had ik jou maar eerder ontdekt.

Maar voor alles is een reden...dus ben nu ook nog heel blij met je dagelijkse dosis inspiratie!!

Na zeven dagen je filmpjes te hebben bekeken, merk ik dat ik er steeds meer naar uit kijk!!

Herkenning bij jou vinden is toch wel heel erg fijn!

En ook al weet ik al veel dingen die je zegt, weten is nog niet per sé er naar handelen of er naar voelen...

Dan helpt het als iemand het tegen je zegt (in een filmpje) en er niet weer over te lezen.

Of het van de psycholoog te horen ;) 

Dank!!!

DON'T BE AFRAID TO FAIL

BE AFRAID NOT TO TRY